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维也纳娱乐场会员注册|高难度瑜伽一字马,为啥女明星们都能做到?
2020-01-11 17:12:46
[摘要] 女明星练瑜伽不稀奇,但稍加注意,但凡是练习瑜伽的女星,一字马都不在话下,孙俪娘娘、李冰冰、钟丽缇、蔡依林……高难度的瑜伽一字马,为啥女明星们个个都能轻松做到?答案只有一个:努力+汗水+坚持孙俪练习瑜伽已经12年了之久了,一字马,对她来说,已经不具有任何挑战性!除了以上的女明星,常年练习瑜伽,轻松搞定一字马,并一直保持好身材的女明星,还有很多很多,比如孙燕姿、蒋欣、杨幂、欧阳娜娜、景甜……

维也纳娱乐场会员注册|高难度瑜伽一字马,为啥女明星们都能做到?

维也纳娱乐场会员注册,女明星练瑜伽不稀奇,但稍加注意,但凡是练习瑜伽的女星,一字马都不在话下,孙俪娘娘、李冰冰、钟丽缇、蔡依林……随随便便都可以轻松的来个高难度的一字马。

高难度的瑜伽一字马,为啥女明星们个个都能轻松做到?

答案只有一个:努力+汗水+坚持

孙俪练习瑜伽已经12年了之久了,一字马,对她来说,已经不具有任何挑战性!而且,孙俪曾说:“我练瑜伽,并不期待第二天瘦了多少,而是当我50岁的时候,看上去仍像30岁,所以锻炼的初衷不仅仅是为了给别人看,而更多是为了做一个经得起岁月考验的人”。

李冰冰不仅练习瑜伽多年,简直就是瑜伽的狂热爱好者,2015年生日的时候,就在海边游艇上练瑜伽度过,一字马,轻松搞定,2016大年初一,李冰冰又在海边练起了瑜伽,一组比基尼瑜伽图片,激励了不知多少40多岁的女人,瑜伽保养身材和容貌的斗志,网友纷纷表示:43岁还有这样的身材,也没谁了!连过生日和过年都在练瑜伽,她能保持容貌和身材的秘诀,不说你也知道啦!

作为不老女神的47岁的钟丽缇,多年来长期坚持练习瑜伽,保养身材,生有3个孩子,身材依然爆表,如今还和33岁小鲜肉张伦硕结婚,夫妻两还一起做双人瑜伽秀恩爱,满屏的幸福感,由内而外的溢出。瑜伽不仅留住了岁月,还给女人更多的可能。

蔡依林多年来一直练习瑜伽,甚至把瑜伽的各种动作搬上了演唱会,为了在最短的时间内将最美的姿势展示出来,她付出了难以想象的努力和疯狂的练习,她曾经笑着说:“我刷牙时都把一只脚,挂在肩膀上(一字马)。” 把瑜伽如此完美淋淋尽致的运用到自己的事业中,jolin真的好样的!

除了以上的女明星,常年练习瑜伽,轻松搞定一字马,并一直保持好身材的女明星,还有很多很多,比如孙燕姿、蒋欣、杨幂、欧阳娜娜、景甜……

没有随随便便的一字马,也没有随随便便的好身材,更没有随随便便的就能把瑜伽练好,这些女明星们在台上展示漂亮的脸蛋,完美的身材,背后都是常年坚持练习瑜伽的结果,真心的想为她们点赞!

不是容颜易老,而是流汗太少。只要坚持练习,什么高难度动作,什么样的好身材,你也一样可以!



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